Dire NON ne devrait pas te faire culpabiliser
C'est le premier pas vers une vie plus simple, plus fluide, plus alignée
BRISE LE CYCLE DU TROP-PLEIN, DE LA SURCHARGE ET DES “OUI” AUTOMATIQUES
Il est temps de reprendre le pouvoir sur ton temps, ton énergie et ta paix intérieure
Apprends à poser des limites sans culpabilité, à dire non avec confiance
et à transformer ta productivité en un art de vivre aligné
LE POUVOIR DU
NON
L'Expérience
Expérience GRATUITE de 3 jours
Du 20 au 22 octobre à 20h00 (QC)
Une expérience en ligne gratuite de 3 jours pour dire non sans culpabilité,
retrouver ton flow naturel et transformer ta productivité
✓3 lives avec Joanie Laganière
✓Workbook exclusif
✓Bonus et surprises
✓Replay disponible quelques jours
PASSE À L'EXPÉRIENCE VIP
&
Profite pleinement de l'expérience
Si tu veux vivre pleinement l'expérience et aller encore plus loin dans ton cheminement, le billet VIP est pour toi. Avec ce billet spécial, tu obtiendras :
-Une visualisation guidée pour dire non avec confiance et sérénité
-Une session de coaching de groupe VIP pour approfondir les concepts, multiplier ton temps et répondre à tes questions
-Un guide pratique des formulations de NON pour t'aider à dire non dans des situations plus difficiles
-L'accès aux replays
-Des surprises 🎁
DANS L'EXPÉRIENCE, TU VAS DÉCOUVRIR
N
Nettoyer tes patterns
On va mettre en lumière ce qui t'amène à dire “oui” quand tout ton être voudrait dire “non” pour que tu puisses enfin te libérer du trop-plein.
O
Ouverture à soi
Tu vas renouer avec toi, à ton pouvoir intérieur pour reprendre la direction de ta vie et apprendre à dire non avec confiance.
N
Nourrir ton énergie.
Tu vas découvrir comment intégrer tes “non” dans ton quotidien pour créer des “oui” puissants et alignés. Ton agenda, ton énergie et ton bien-être deviennent enfin le reflet de tes vraies priorités.
Clarté - Productivité - Énergie
Le pouvoir du NON est fait pour toi si :
Tu te sens constamment débordée avec l'impression de courir après le temps sans jamais y arriver
Tu dis souvent “oui” à tout... même quand tout ton être crie “non”
Tu veux aider, plaire, être présente pour tout le monde, mais tu t'oublies dans le processus
Tu ressens une fatigue mentale et émotionnelle qui ne part jamais complètement
Tu veux apprendre à dire non sans culpabilité pour enfin dire oui à ce qui compte vraiment
Tu rêves d'un quotidien plus simple, plus fluide, où ton énergie, ton temps et ton bien-être sont respectés
Et surtout... tu es prête à reprendre le pouvoir sur ton agenda, ton énergie et ta vie
Quelques témoignages d'une ancienne expérience :
Enchantée! Moi c'est
JOANIE LAGNANIÈRE
Coach en mindset, productivité et mieux-être | Fondatrice de l'Espace-Temps
Ça fait plus de 15 ans que j'accompagne les gens en relation d'aide.
J'ai soutenu des centaines de personnes à travers leurs défis, leurs blocages et leurs transformations.
J'ai vu des femmes fortes... épuisées.
Des femmes ambitieuses... désalignées.
Des femmes brillantes... qui n'arrivaient plus à dire NON.
Et je le sais parce que j'ai été l'une d'elles.
Moi aussi j'ai longtemps dit oui à tout.
Oui aux autres, aux demandes, aux obligations, aux attentes.
Jusqu'à ce que je réaliste que dire oui tout le temps, c'est parfois se dire non à soi-même.
L'Espace-Temps est ensuite né.
Un espace pour aider les femmes ambitieuses à reprendre le pouvoir sur leur temps, leur énergie et leur mindset.
Pour créer une productivité alignée, douce et durable.
Mon approche, la productivologie, unit la science du changement (psychologie, thérapie d'impact, PNL)
et l'art de la productivité consciente.
J'y allie sutrcture, clarté et intuition, parce qu'on ne peut pas évoluer dans le chaos.
Aujourd'hui, à travers mes programmes, mes formations et mes événements
comme l'Expérience : Le pouvoir du NON,
j'aide les femmes à retrouver leur équilibre, à simplifier leur quotidien et à créer une vie qui leur ressemble, pas une vie où elle s'oublient.
À qui s'adresse l'Expérience : Le pouvoir du NON?
À toutes les femmes ambitieuses, sensibles et généreuses qui en font beaucoup... parfois trop. Celles qui veulent retrouver du temps, de l'énergie et de la clarté sans se sentir coupables de ralentir. Si tu dis souvent oui par peur, par habitude ou par amour, cet événement est pour toi.
Est-ce qu'il y aura des replays?
Chaque soirée seras enregistrée et tu recevras un accès temporaire aux replays. Je t'encourage toutefois à être présente en direct pour vivre pleinement l'expérience.
Qu'est-ce que Le pouvoir du NON va m'apporter concrètement?
Tu vas repartir de cette expérience avec bien plus qu'une simple prise de consicence.
Tu repartiras avec des outils, des clés et une nouvelle énergie pour créer une vie alignée à qui tu es vraiment.
Voici ce que tu vas vivre et intégrer :
CLARTÉ INTÉRIEURE
Tu vas comprendre pourquoi tu dis oui à contre-coeur, même quand tout ton être dit non.
Tu vas mettre en lumière les mécanismes inconscients qui te poussent à t'oublier et apprendre à reconnaître les signes du trop avant qu'il ne te submerge.
RECONNEXION À TOI
Tu vas ralentir le rythme pour écouter ce que tu veux vraiment.
Retrouver ta voix, ton intuition et ton flow naturel.
Dire non ne sera plus un acte de résistance, mais un acte d'amour envers toi-même.
PRODUCTIVITÉ ALIGNÉE
Tu vas découvrir comment tes “non” deviennent des oui puissants.
Oui à tes priorités. Oui à ton équilibre. Oui à une organisation fluide et un emploi du temps qui te soutient vraiment.
DES OUTILS CONCRETS POUR TON QUOTIDIEN
Chaque soirée t'offre des exercices pratiques, des réflexions guidées et des outils simples à intégrer.
Tu repartiras avec une feuille de route claire pour appliquer tout ce que tu auras appris dans ta vie personnelle et professionnelle.
UNE ÉNERGIE RENOUVELÉE.
Tu vas sentir une différence : dans ton corps, ton esprit, ton horaire.
Parce que dire non, c'est te redonner de l'espace, de l'air, du souffle.
Et dans cet espace, tu vas retrouver ton énergie créative, ta motivation et ton calme intérieur.
Est-ce que je peux aller plus loin après l'expérience Le pouvoir du NON?
Oui absolument. 🩷
Le pouvoir du NON est une porte d'entrée vers un changement profond, mais ce n'est que le début.
Après ces trois jours, si tu ressens le besoin d'aller plus loin, d'intégrer tes apprentissages dans toutes les sphères de ta vie (ton temps, ton organisation, ton énergie, ton mindset), tu pourras poursuivre ton cheminement dans le programme Espace Évolution avec des bonus 😉, un accompagnement plus personnalisé pour t'aider à ancrer les changements de manière durable et continuer à avancer vers une vie plus équilibrée et alignée.
Je serai disponible pour répondre à tes questions pour voir l'option qui sera le plus adaptée pour toi.
