Pourquoi travailler avec une coach en productivité
Pourquoi travailler avec une coach en productivité
Et pourquoi ça peut littéralement changer ton quotidien.
Tu le sais. Je le sais. On le sait.
On sait qu'on devrait mieux planifier.
On sait qu'on devrait dire non plus souvent.
On sait qu'on devait prendre soin de soi.
On sait qu'on devrait ralentir.
Et pourtant... on continue d'essayer d'en faire plus, de tenir, de gérer, de s'adapter, de faire du mieux qu'on peut.
Parce que la vérité, c'est que ce n'est pas que tu ne sais pas quoi faire.
C'est que le faire seule, c'est une autre histoire.
👉Et c'est précisément là que le coaching entre en jeu
Ce n'est pas une question de volonté, mais de système
Tu n'as pas nécessairement un problème de discipline.
Tu n'es pas désorganisée. Tu n'es pas paresseuse.
Tu es un être humain avec :
Une énergie limitée
Des responsabilités multiples
Des émotions
Une vie
Ce que tu vis est normal.
Le problème ce n.est pas toi. Le problème c'est que tu n'as pas de système adapté à ta réalité, ton énergie, ta personnalité et ton ryth,e,
Et c'est là toute la différence entre :
Se débrouiller seule ➡️ Essais-erreurs, surcharge mentale, sentiment de ne jamais y arriver et de ne pas savoir par quoi commencer
Être accompagnée ➡️ Clarté, structure, apaisement, progrès constants
Une coach en productivité ne t'apprend pas à travailler plus, mais à faire moins, mais mieux.
Elle t'aide à progresser avec les bonnes méthodes, le bon tempo et dans la bienveillance, l'écoute et la compréhension.
2-Oui, tu pourrais essayer de t'en sortir seule. Mais à quel prix?
Peut-être que tu as déjà :
Lu des articles
Essayé 3 agendas différents
Téléchargé des applications
Tenter de suivre des routines vues sur Pinterest ou Tiktok
Et ça fonctionne... quelques jours.
Puis la vie reprend. Le chaos revient.
La fatigue revient. Et tu crois que tu manques de discipline.
Mais en réalité?
Tu n'as pas besoin de plus de volonté, tu as besoin d'un accompagnement.
Parce qu'apprendre à s'organiser par soi-même, ça peut prendre : des années, beaucoup d'essais-erreurs, énormément d'énergie gaspillée et souvent beaucoup de culpabilité.
Ça fait maintenant 15 ans que j'étudie le fonctionnement humain, la charge mentale, la productivité, le mindset, la psychologie du comportement, l'organisation. Et tu n'as pas besoin de perdre 15 ans à faire la même chose. Je suis là pour te remettre sur la voie directe. Sans détour. Sans surcharge.
La productivité, ce n'est pas faire plus. C'est se sentir mieux.
On pense souvent que la productivité = performance.
Mais ma vision est totalement différente :
La productivité est un chemin vers la sérénité.
Vers la clarté. Vers l'espace. Vers une vie alignée à ce que tu veux vraiment.
La productivité que j'enseigne :
✨Respecte ton énergie
✨Honore ton rythme
✨Ne t'enferme pas dans des routines rigides
Parce que la vie n'est pas une to do list.
La productivité que j'enseigne te reconnecte à ce qui compte : Ton bien-être, ta présence, tes priorités réelles, ton plaisir de vivre.
Pourquoi une coach, concrètement?
Une coach en productivité t'apporte :
✅Clarté
Tu arrêtes de tourner en rond.
Tu sais exactement quoi faire, quand et comment
✅Structure simple
Pas des systèmes compliqués. Des routines sur mesure qui tiennent dans le vrai quotidien.
Des systèmes et outils faciles à mettre en place et adaptables.
✅Soutien
Tu n'es plus seule à tout porter.
Tu as une personne qui t'accompagne, te reflète, te ramène vers toi.
✅Intégration
Parce que savoir sans intégrer, ça ne sert à rien.
Je t'aide à incarner tes objectifs, pas juste les comprendre.
✅Transformation durable
Tu ne changes pas jsute ton agenda.
Tu changes ta relation avec ton temps, ton énergie et ta propre valeur.
Si tu étais dans une pièce obscure depuis longtemps, tu t'habituerais à la noirceur.
La surcharge devient normale. Le brouillard mental devient normal.
Tu t'adaptes. Tu tiens. Tu continues.
Et tu crois que c'est ça, la vie.
Mon travail c'est d'ouvrir une fenêtre. De t'aider à voir autrement.
De remettre de la lumière.
Parce que ce que tu vis n'est pas une fatalité. Ça se travaille.
Pourquoi moi?
Je ne suis pas une coach de productivité classique.
Mon approche de la productivologie implique une connaissance et interaction entre l'accomplissement personnel, la productivité et le bien-être.
Ma façon d'accompagner et d'enseigner ne repose pas que sur la performance. Elle repose sur le respect des besoins, la transformation intérieure, la douceur, l'alignement.
Les transformations que tu peux t'attendre
Durant et après un accompagnement, les femmes me disent souvent :
Je respire enfin.
Je me sens en contrôle.
Je me retrouve.
J'ai du temps pour moi... pour vrai.
J'ai enfin réussit à atteindre cet objectif.
J'ai fait une tâche que je repoussais depuis si longtemps.
Tu vas reprendre le contrôle de ton temps, ton énergie, ta place, ton pouvoir.
Tu le sais. Je le sais. On le sait.
Tu n'as pas nécessairement besoin de plus de motivation.
Et tu n'as pas besoin de recommencer seule.
Tu as besoin d'un espace pour toi.
D'un accompagnement, d'une structure, de soutien.
Et si tu sens un appel. Écoute-le.
Parce que tu mérites une vie dans laquelle tu as de l'espace.
Tu peux réserver ton appel connexion gratuit pour qu'on en discute ici :
https://api.yunapro.com/widget/bookings/jl-appelconnexion
À retenir :
La surcharge mentale n'est pas une faiblesse, c'est un signe que ton fonctionnement actuel n'est plus alignéa vec la vie que tu veux créer.
On peut tout savoir en théorie, mais l'intégration se fait dans la relation, l'ancrage, l'accompagnement, la pratique.
Une coach en productivité ne t'apprend pas à faire plus : elle t'aide à faire mieux, à créer de l'espace, à revenir à toi.
Tu peux continuer à essayer seule, mais tu n'as pas à le faire. Il existe une chemin plu sdoux, plus direct, plus léger.
La transformation commence le jour où tu décides que ton bien-être n'est plus négociable.
-Joanie 🩷
