Workshop en direct · 28 octobre
Pour les femmes qui sont toujours celles qui pensent à tout… même quand quelqu'un d'autre s'en occupe.
En direct sur ZoomMercredi 28 octobre19 h 30 (HE)
Et si toutes les informations importantes de ta vie avaient enfin un autre endroit où vivre que dans ta tête?
Les rendez-vous. Les papiers. Les choses à acheter. Les projets à suivre. Les détails que tout le monde te demande.
T'as pas besoin de te souvenir de tout. T'as besoin d'un endroit fiable où retrouver ce qui compte.
Pendant 90 minutes, en direct avec moi, tu vas dessiner les fondations de ton deuxième cerveau personnel : un QG simple pour centraliser tes informations, voir clairement ce que tu portes et commencer à alléger ta charge mentale.
37 $ · En direct sur Zoom · Workbook envoyé avant · Rediffusion à vie
Ton quotidien, sans filtre
Tu réponds. Tu cherches. Tu vérifies. Tu te rappelles.
Pis entre deux questions, ton cerveau continue de faire défiler sa propre liste de choses à ne surtout pas oublier. Même quand tu t'assois enfin pour relaxer, il y a toujours un petit quelque chose qui remonte.
« Ah! Faut pas que j'oublie… »
Tu peux avoir une maison bien rangée, un agenda organisé… et une tête complètement encombrée.
Parce que ce qui occupe ton esprit, ce ne sont pas seulement les choses à faire. C'est tout ce qu'il faut retenir, anticiper, retrouver, coordonner et suivre pour que le quotidien fonctionne.
Et ça, c'est beaucoup à porter.
Le déclic
Prenons un exemple tout simple : le rendez-vous chez le dentiste. La tâche visible? Passer un appel. Deux minutes.
Mais avant cet appel-là, quelqu'un a dû :
Si c'est toi qui fais tout ça, même quand quelqu'un d'autre passe l'appel…
La tâche, c'était un appel. La charge, c'était tout le reste.
Et ça, ça n'apparaît sur aucune liste.
C'est exactement ce qu'on va rendre visible ensemble.
Petit test
Ton dernier relevé d'assurance?
La date du prochain rendez-vous médical?
Le formulaire que l'école a envoyé la semaine passée?
Cette super idée de projet que t'as eue l'autre soir?
Si ta réponse ressemble à « Attends… ça doit être quelque part dans mes courriels », t'es pas désorganisée.
Ton information n'a juste pas de maison.
Et tant qu'elle n'en a pas, c'est ta tête qui lui sert de maison.
Ton cerveau
Ton cerveau est capable d'imaginer, de créer, de résoudre des problèmes et de prendre des décisions.
Pis toi, tu lui demandes aussi de se souvenir qu'il reste deux rouleaux de papier de toilette, que le rendez-vous est jeudi et que le formulaire important est quelque part dans tes courriels.
On peut-tu lui donner une autre job?
Il y a des informations que tu n'as pas besoin de mémoriser. Tu as seulement besoin de savoir où les retrouver.
Quand tout repose sur ta mémoire, tu deviens automatiquement le point de référence de ton quotidien. Tout passe par toi. Même ce que quelqu'un d'autre pourrait gérer.
Imagine un instant…
C'est là que le deuxième cerveau entre en jeu.
Le but n'est pas de créer un système parfait avec 42 catégories et des couleurs assorties.
Le but, c'est un endroit assez simple et fiable pour que ton cerveau arrête de jouer au centre de contrôle en permanence.
Un système qui correspond à ta vraie vie. Pas à celle d'une fille sur Pinterest qui a trois heures pour organiser ses dossiers le dimanche.
Je te présente…
Un workshop en direct pour créer ton deuxième cerveau personnel et alléger ta charge mentale.
Pendant 90 minutes, je t'accompagne en direct à sortir les informations de ta tête, à mettre de la clarté dans tes responsabilités et à dessiner les fondations de ton propre QG.
Un espace pour tes informations, tes projets, tes responsabilités et tes ressources importantes. Tout ce que tu n'as plus envie de chercher partout.
Pas besoin d'être une pro de la techno. Pas de nouvelle application à télécharger.
Ton QG peut vivre dans les outils qui te ressemblent. On construit d'abord la logique. Tu choisis ensuite où elle vit.
37 $ · Mercredi 28 octobre, 19 h 30 (HE) · Sur Zoom
En direct, le 28 octobre
Un vide-cerveau guidé : les rappels, les informations, les idées, les projets, les petites choses qui prennent trop de place. Tu distingues ce qui demande une action de ce qui doit seulement être conservé. Parce que tout ce qui est dans ta tête n'a pas besoin de devenir une tâche.
Tu cartographies les grandes sphères de ta vie : maison, famille, santé, finances, projets, logistique. Pour chacune, une seule question :
C'est souvent là que le déclic arrive. Tu vois enfin, noir sur blanc, tout ce que tu portes.
Une structure simple, inspirée de la méthode P.A.R.A. de Tiago Forte : tes projets, tes sphères de responsabilités, tes ressources et tes archives. Pour savoir où les choses vont, et surtout, comment les retrouver.
Cahier, Google Drive, Notion ou tes outils actuels? On choisit comment capturer, organiser et consulter tes informations sans multiplier les plateformes. Un beau QG que tu n'utilises jamais, ça ne t'aide pas beaucoup.
Tu choisis une sphère à organiser en priorité, les trois premières informations à sortir de ta tête et ta prochaine action. Tu ne repars pas avec des idées. Tu repars avec un plan de départ.
Tout au long du workshop, tu poses tes questions en direct. Je suis là pour toi.
Seule ou avec moi
Des vidéos sur le deuxième cerveau, il y en a plein. Des templates Notion aussi.
Le problème, c'est rarement de comprendre le concept. C'est de l'adapter à ta vie, avec tes responsabilités et ton horaire.
| SeuleVidéos, articles, templates | Le QG de ta vieEn direct avec moi | |
|---|---|---|
| Comprendre le concept du deuxième cerveau | ✓ | ✓ |
| Faire les exercices guidés en même temps que moi | – | ✓ |
| Créer ton Organigramme de vie | – | ✓ |
| Poser tes questions sur TA situation, en direct | – | ✓ |
| Repartir avec un plan de départ concret | – | ✓ |
| Le workbook, envoyé avant le workshop | – | ✓ |
| La rediffusion, accessible à vie | – | ✓ |
Un template, ça se télécharge. Un système qui te ressemble, ça se construit.
Je construis mon QG avec toiMoins cher qu'une pizza du vendredi pour la famille 🍕
Tu entres avec mille choses qui se promènent dans ta tête
Pour voir ce qui occupe ton attention.
Tes sphères et ce que tu portes dans chacune.
Où vont tes projets, tes informations et tes ressources.
Un outil ou un espace adapté à tes habitudes.
Une sphère prioritaire, trois informations à organiser, une prochaine action.
Tu ne construiras pas un système complet en 90 minutes. Mais tu vas arrêter de voir le problème comme une montagne impossible à organiser. Tu vas savoir par où commencer.
Ce n'est pas pour toi si tu cherches un template Notion clé en main à copier sans réfléchir, ou une méthode qui promet de faire disparaître ta charge mentale en 90 minutes.
Tu te reconnais? Alors viens construire ton QG.
Oui, j'ai besoin de çaLeurs expériences
J'avais des listes interminables, des Post-it partout et je passais mon temps à chercher mes informations. J'étais épuisée et constamment submergée. Aujourd'hui, j'ai des systèmes simples, mes priorités sont claires, je retrouve facilement ce dont j'ai besoin et ma vie est beaucoup plus légère.
KathyJoanie m'a vraiment aidée à me libérer de ma charge mentale, de ma procrastination, de mes excuses de ne jamais avoir de temps ou de chercher mon temps et, surtout, elle m'a aidée à mieux me connaître.
RinaMon agenda est passé d'une source de stress à un outil qui m'apporte du calme. J'ai enfin des priorités claires, les bons outils pour m'organiser et j'avance sur mes projets sans me sentir submergée.
CarolineTon nouveau point de départ
Ton deuxième cerveau personnel, à construire une étape à la fois.
Mercredi 28 octobre, 19 h 30 (HE), sur Zoom. Une expérience guidée pour comprendre le deuxième cerveau, rendre tes responsabilités visibles et dessiner ton QG.
Tu poses tes questions sur ta situation, je suis là pour toi.
Pour faire ton vide-cerveau, créer ton Organigramme de vie, dessiner ton QG et définir ton plan de départ.
Dans ton espace membre, pour revoir les explications et refaire tes exercices aussi souvent que tu veux.
Mercredi 28 octobre · 19 h 30 (HE)
Ton investissement
37$
Un seul paiement · Zoom · Workbook + rediffusion à vie
Tu ne peux pas être là en direct? Inscris-toi quand même. La rediffusion et le workbook sont à toi pour la vie, tu ne manques rien.
La fondatrice
Je suis Joanie Laganière, fondatrice de L'Espace-Temps et productivologue.
Maman. Conjointe d'un militaire, donc habituée aux déménagements, aux nouveaux dossiers à ouvrir dans chaque ville et aux papiers à retrouver au pire moment. Salariée à temps partiel et entrepreneure le reste du temps.
Bref, je porte plusieurs chapeaux, comme toi.
On parle beaucoup d'organiser notre temps. Mais beaucoup moins d'organiser toutes les informations qu'on essaie de garder dans notre tête. Et quand on porte plusieurs rôles, ça finit par faire beaucoup de choses à retenir.
C'est pour ça que j'ai créé Le QG de ta vie : pour t'aider à mettre en place une structure qui te soutient, au lieu de te demander encore plus d'énergie.
Et ton cerveau mérite, lui aussi, un peu d'espace.
Questions fréquentes
Un système externe où tu captures, organises et retrouves les informations importantes de ta vie : tes projets, tes documents, tes idées, tes ressources. Le but, c'est de moins dépendre de ta mémoire pour tout suivre.
En direct sur Zoom, le mercredi 28 octobre à 19 h 30 (heure de l'Est). Tu reçois ton lien et ton workbook par courriel avant le workshop. On fait les exercices ensemble et tu poses tes questions en direct.
La rediffusion est incluse et accessible à vie dans ton espace membre. Tu peux reprendre le contenu et refaire les exercices à ton rythme, aussi souvent que tu veux.
Oui. Tu n'as pas besoin d'avoir déjà un système. On commence justement par voir ce que tu portes.
Oui. La charge mentale, ce n'est pas seulement la logistique familiale : c'est tout ce que tu retiens, anticipes et suis pour que ta vie fonctionne. Ton organigramme sera simplement différent.
Non. Tu repars avec les fondations et un plan concret pour commencer. L'objectif, c'est de construire quelque chose d'utile, pas de te lancer dans un immense projet d'organisation.
Un deuxième cerveau t'aide à moins dépendre de ta mémoire et à rendre tes responsabilités visibles. Il ne fait pas disparaître les responsabilités et ne remplace pas une meilleure répartition des tâches. C'est un outil pour reprendre de la clarté et de la marge de manœuvre.
Cet atelier est consacré à ta vie personnelle. Pour ton entreprise, j'ai créé Le QG de ton entreprise, un workshop complémentaire en direct le vendredi 6 novembre à 12 h (HE). Tu pourras l'ajouter à ton inscription sur la page de paiement.
Une question? Écris-nous à [email protected]
Ou tu peux commencer à leur donner une place ailleurs que dans ta tête.
Tu n'as pas besoin d'un cerveau plus performant. Tu as besoin d'un système qui arrête de lui demander de tout porter.
On commence à le construire ensemble, le 28 octobre.
37 $ · En direct sur Zoom · Mercredi 28 octobre, 19 h 30 (HE) · Workbook + rediffusion à vie
P.-S. Tu n'as pas besoin de mettre ta vie en ordre avant de venir. On commence avec la vie que tu as, les responsabilités que tu portes et les outils que tu utilises déjà. Et si tu ne peux pas être là en direct, la rediffusion t'attend.
Ton temps. Ton rythme. Ta façon.