Mes espaces d'accompagnement
Il n'y a pas une seule façon d'avancer.
Il y a le bon espace, au bon moment.
Dans mon univers, il existe plusieurs façons de travailler ensemble, chacune correspondant à une étape précise de ton parcours. Mon rôle est de t'aider à entrer exactement là où tu en es rendue, avec ce dont tu as réellement besoin maintenant.
Et si on travaillait ensemble maintenant?
La méthode TEMPS
L'accompagnement complet
Reprends le contrôle de ton temps, ton énergie et ton organisation, sans t'épuiser.
C'est pour toi si :
Tu sens que ta façon actuelle de gérer ton temps et ton énergie ne te convient plus
Tu veux avoir plus de temps (10h/semaine) pour toi et/ou tes projets
Tu veux mieux t’organiser, mais tu es tannée des stratégies générales qui ne tiennent pas compte de ta personnalité et ta réalité et pourtant, tu en as essayé des choses
Tu veux arrêter de courir après ton temps et te sentir insatisfaite à la fin de tes journées
Tu es ouverte à être accompagnée, pas juste informée
Diagnostic NOVA personnalisé, parcours assigné selon ton profil (Fondations, Énergie, Clarté ou Élan), coaching de groupe mensuel, communauté privée. Un accompagnement humain, avec moi,
Espace Organisé
Transformer ton environnement selon le format qui te convient
Un espace qui allège ta charge mentale, pas une maison qui ressemble à Pinterest.
Plusieurs façons de vivre cette
transformation:
Autonome : le programme complet, à ton rythme, sans accompagnement
Accompagnée : intégrée dans la méthode TEMPS, avec du coaching humain et du feedback en continu
Privée : un accompagnement 1:1 ciblé (voir Espace Accélération)
En personne : désencombrement à domicile avec moi (sur devis, questionnaire préalable, dans la région de Gatineau et Ottawa)
Profil NOVA
Comprends enfin comment tu fonctionnes vraiment
Un test + un débrief de 90 minutes avec moi pour décoder ta façon d'agir, de communiquer, de te motiver et de créer un plan d’action
C'est pour toi si :
Tu veux mieux te connaître pour mieux fonctionner et communiquer au quotidien
Tu es en transition et tu cherches une direction plus claire
Tu es gestionnaire et tu veux des astuces qui collent à ton propre style
Tu es prête à investir 90 minutes avec moi pour repartir avec un vrai plan de match
Coaching individuel
Espace Accélération : pour un enjeu précis
Un coaching stratégique intensif pour résoudre rapidement ce qui te bloque.
C'est pour toi si :
Tu es bloquée sur un enjeu précis (priorités, organisation, décisions, agenda, projets)
Tu préfères agir vite, avec du soutien d’une experte, plutôt que de réfléchir pendant des mois
Tu crois, comme moi, que la clarté arrive dans l'action
Questionnaire, analyse, 3 rencontres privées, plan d'action, support Telegram pour répondre à tes questions et te garder en mouvement — le tout sur 8 semaines.
Gestion du temps | Organisation | Mieux-être
Mon approche
Une productivité humaine, alignée et durable
Ma vision de la productivité va bien au-delà des to-do lists.
J'accompagne les femmes ambitieuses à créer de l'espace pour vivre pleinement,
sans s'épuiser, sans culpabiliser et en respectant leur rythme.
Mon approche repose sur une vision humaine et alignée de la productivité,
où l'organisation devient un levier de transformation personnelle, grâce à la productivologie :
une discipline innovante qui unit productivité, bien-être et accomplissement personnel.
Concrètement, mon approche intègre :
Des outils de coaching
stratégiques, pour clarifier les objectifs et passer à l'action
Des techniques issues de la psychologie
dont l'approche cognitivo-comportementale, la PNL et la thérapie d'impact, pour apaiser la surcharge mentale et transformer ton mindset.
Des méthodes concrètes d'organisation
gestion du temps, de l'espace, des priorités, de l'énergie, pour structurer ton quotidien sans rigidité.
Une approche personnalisée et bienveillante
profondément humaine, parce que chaque femme mérite un accompagnement adapté à sa réalité.
Pourquoi me choisir?
Plusieurs offres de coaching, ateliers, programmes et outils sont disponibles sur le marché, alors pourquoi me choisir?
Tout d'abord, parce que j'ai un parcours professionnel qui dénote une expertise dans le domaine de l'intervention, de même que de l'expérience avec divers types de clientèles et de problématiques. J'ai également été formée et certifiée dans plusieurs approches qui donnent de bons résultats (la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie d'impact, la psychologie du développement humain, la programmation neuro-linguistique, le coaching) et donc, je suis en mesure d'offrir des interventions personnalisées à mes clients pour véritablement susciter des changements significatifs et positifs dans leur vie.
En plus du développement de mon expertise dans divers types d'intervention, j'ai également effectué des formations pour me spécialiser dans différentes thématiques (mindset, gestion du temps, organisation, motivation, gestion des émotions, communication, etc.) afin de pouvoir développer ces habiletés dans ma vie personnelle et pouvoir aussi en faire bénéficier mes clients.
Mes différentes expériences de vie, notamment comme conjointe de militaire, maman et comme professionnelle, m'ont également permis de développer des compétences pertinentes et intéressantes à partager avec mes clients.
De plus, je suis quelqu'un qui aime la simplicité, c'est d'ailleurs une des valeurs de l'entreprise. Par conséquent, j'aime les outils et stratégies concrètes, claires, positives et faciles à mettre en application, et c'est ce que j'utilise pour accompagner mes clients.
Et c'est pour toutes ces raisons que j'ai créé la Productivologie et l'Académie de la Productivologie.
Si tu te reconnais dans les valeurs que je véhicule sur mon site et mes médias sociaux, et si tu crois que je peux t'aider, ça va me faire plaisir de t'accueillir dans l'un de mes espaces.
Tu as déjà essayé. Et ce n'est pas de ta faute si on ne te l'a jamais dit.
Le bullet journal, l'application de productivité téléchargée avec enthousiasme, le nouvel agenda acheté en janvier, la méthode d'une influenceuse qui semblait tellement logique... Tu as essayé. Vraiment essayé.
Le problème, c'est que chacun de ces outils s'attaquait au symptôme : le manque de structure visible. Jamais à la vraie cause : une méthode pensée pour une personne générique, pas pour toi.
Alors ça tenait deux semaines, un mois peut-être. Puis la vie reprenait le dessus, et tu recommençais à zéro, un peu plus convaincue chaque fois que le problème, c'était toi.
Ce n'était jamais toi. C'était l'angle dans lequel tu approchais le problème. Et ce n'est certainement pas la culpabilité qui va te faire avancer maintenant.
Tu n'as pas à tout faire seule.
Il suffit parfois d'un espace sécurisant pour trouver ton élan.
Témoignages
de clients
« Tu as plus de temps
que tu ne le crois » — Joanie
D'avoir toujours le sentiment d'être débordée et insatisfaite
Tu te sens surchargée. Tu n'as pas beaucoup d'énergie. Tu manques d'organisation.
Et tu te couches insatisfaite le soir.
Les semaines s'enchaînent, les tâches s'accumulent et pendant que tu coches des cases, tu as la sensation de t'oublier. De ne pas avoir de temps pour toi, pour tes objectifs.
